MEDITACIÓN Y PRÁCTICA
tu espacio semanal
para reconectar
¡STOP! HAZ UN ALTO A TU ACELERE Y DATE TIEMPO PARA CUIDARTE Y CRECER.
Si revisas tu vida, cada día estás presionado por sacar adelante el trabajo, la familia, el hogar. ¿Terminas agotado, con preocupaciones y obstáculos por alcanzar lo que quieres?. En esta dinámica de tratar de avanzar nos olvidamos de nostros mismos y sobre todo de construir desde el interior lo que realmente es importante para disfrutar la vida.
Todos los procesos exitosos requieren de interiorización, dedicación, mantenimiento, ¡hazlo!
¡¿Qué tal que cada semana puedas reunirte en grupo y reconectar con tu poder, cargar pila, y relajar?! Podrás practicar técnicas avanzadas de meditación y aprender de una sabiduría milenaria que te pueda llevar a estados altos de consciencia y así traer armonía a tu vida.
¿QUÉ TE OFREZCO?
SESIONES SEMANALES
Cada semana, participa en una sesión de meditación guiada que te ayudará a reconectar contigo mismo y acelerar tu crecimiento.
técnicas de meditación
Explora diferentes estilos de meditación, profunda, adaptadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados.
enseñanzas ysabiduría
Inncluimos enseñanzas para contemplar, integrar y sanar. Basadas en la visión de Sri AmmaBhagavan Avatar que ha iluminado a miles en el mundo.
ENTREGA DE
ENERGÍA
Transferimos una energía sanadora que impacta nuestro sistema neurobiológico, nos cambia percepciones y activa estados de paz y dicha.
RECURSOS ESPECIALES
Recibe acceso a contenidos y recomendaciones como textos de refuerzo, música relajante, y guías sencillas para profundizar tu práctica.
acompañamiento en grupo
Además de la sesión estaremos conectados en grupo para poder resolver dudas, profundizar en detalles y seguir nutriéndonos diariamente.
“Es posible cambiar TU vida Y tener un estado INTERNO DE DICHA.
Te invito a ser parte de aquellos que cada mañana SE LEVANTAN y eligen tansformarse."
Sobre Tania Quintana
Awakened Advanced Trainer, Terapeuta holística, Mastría en Dirección de Comunicación. Con experiencia de 18 años como maestra en desarrollo humano y espiritual. Ha impartido más de 4000 cursos y sesiones en Europa y América Latina. Enseña a personas a tener una vida sana, plena y gozosa.
¿QUÉ CAMBIOS PUEDE HABER EN TI?
limpieza de emociones
Entra a una profunda autoexploración para limpiar cargas que rigen tu vida.
visión de águila
Adquiere un estado mental más claro y enfocado que mejorarán tu percepción.
expansión de conscienica
Emprende un viaje interno para profundizar en conscienica y sabiduría.
florecimiento del ser
Sumérgete en el autodescubrimiento sagrado para experimentar paz y amor superior.
CONEXIÓN COMUNITARIA
Únete a otras almas alineadas con la intención de crear un colectivo que se expande con más velocidad.
CAPACIDAD DE RESPUESTA
Fortalece estados armonizados que te ayudarán a dar respuestas en vez de reacciones.
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¿Cuál es la diferencia entre el Yoga Kundalini y otros estilos de yoga?Este yoga se distingue por su enfoque en despertar la energía Kundalini a través de instrumentos específicas, como la respiración, mantras meditación. además de ayudar a la alineación física, el equilibrio o la relajación.
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¿Cuánto tiempo lleva ver resultados con la práctica de Yoga Kundalini?Los resultados suelen ser inmediatos, debido a la combinación de herramientas que promueven una pronta sensación de bienestar físico, mental y emocional.
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¿Cómo puedo prepararme para mi primera clase de Yoga Kundalini?Solo vente vestido con ropa cómoda, llega unos minutos antes para familiarizarte con el espacio y comunícanos cualquier lesión o condición. Contáctanos ya para comenzar a apoyarte.
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¿Las clases son para todas las personas?Sí, las clases de Yoga Kundalini están diseñadas para personas de todas las edades, niveles de condición física y experiencia en yoga. Estamos capacitados para atender y apoyar las necesidades individuales.
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¿Necesito experiencia previa en yoga para practicar Kundalini?No se requiere experiencia previa. Puedes iniciar de cero y compartir la sesión con gente más especializada. Sus diferentes técnicas ofrecen variables para cada nivel de aprendizaje en un mismo grupo.
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¿Hay algún soporte si tengo dudas durante la semana?Sí, al inscriibirte a las sesiones formas parte de una comunidad en donde estaremos asesorando y dando seguimiento al grupo.
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¿Necesito experiencia para asistir?No se requiere experiencia previa. Puedes iniciar de cero y compartir la sesión con gente más especializada.
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¿Cómo inicio las sesiones semanales?Solo tienes que proprcionarnos tus datos para contactarte y guiarte en la información de cómo llegar y detalles prácticos.
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¿Qué debo preparar antes de las sesiones?Te recomendamos llegar a tiempo para econtrar un lugar en la sala que te sientas bien. Trae ropa cómoda, un tapete de yoga, un cojín y tu botella de agua.
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¿Es presencial u online?Ambas. Así puedes organizarte mejor con tus tiempos.
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¿Por qué este programa es como ningún otro?Porque en 12 semanas de trabajo directo en vivo ya puede haber un cambio significativo.
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¿Es individual o en grupo?Ambos. En grupo de 7 personas activamos energías más poderosas; individual profoundizamos personalmente.
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¿Cómo accedo al programa?Agendas una entrevista terapéutica inicial gratuita con Tania donde podrán valorar oportundides con conocimiento.
