YOGA KUNDALINI
TRANSFORMACIÓN
EN SU MÁXIMA EXPRESIÓN
¡Experimenta la transformación a niveles profundos con Yoga Kundalini!
Una práctica respaldada por siglos de sabiduría y resultados tangibles.
Estas sesiones no son clases comunes de yoga, es un entrenamiento a escala muy reconfortante para tu organismo y tu alma. Incluye toda el conocimiento de mi experiencia en muchas preparaciones en India, y más de 15 años de clases con cientos de alumnos de diferentes culturas y enfoques de vida. Es una ruta maestra que usa herramientas aplicadas con grandes resultados para hacer de ti un ser en constante crecimiento. Alguien aue afronta los retos con paz interna, disfruta de su bienestar y cultiva la pasión por lo que ama.
¿Sabías que la energía Kundalini es fundamental para tu armonía VITAL?
Al activarse, tiene la capacidad de sanar traumas y heridas que impiden tu paz y armonía. Además, regula los todos tu organismo y proporciona estados de consciencia elevados, e incluso experiencias místicas. ¡Puedes sentirlo!
Esta potencial fuerza trabaja en conjunto con los chakras, que son ruedas energéticas ubicadas a lo largo de tu espina dorsal. Juntos pueden contener una energía tan sublime, que te ayudarán a sanar y mejorar tu estado.
Imagina sentirte más vivo, más vibrante y más conectado contigo mismo y con el mundo que te rodea.
RECUPERA LA CALMA Y ARMONÍA
Entrenar a los sistemas a manter el equilibrio en medio del caos diaro.
DISFRUTA DE UN CUERPO JOVEN Y SANO
Nutrir y cultivar la vitalidad de de los diferentes cuerpos.
MANTÉN UNA MENTE SERENA Y CENTRADA
Activar y desactivar zonas cerebrales encargadas de dar paz.
AFRONTA LOS CAMBIOS ACTUALES
Dotar de poder interno para mejorar la capacidad de respuestas.
ÁBReTE AL VERDADERO AmOR
Liberar heridas e integrar para ayudar al florecimiento del corazón.
activa tu conexión espiritual
Despertar la consciencia espiritual y elevar el ser.
EL YOGA KUNDALINI es un proceso de sanación MILENARIO LISTO para ti
Es el yoga de la consciencia...
es el yoa de la energía vital...
es el yoga de la transormación interior.
Tiene el poder de trabajar en todos los niveles del ser: físico, mental, emocional y espiritual.
Son años de estudio y práctica de miles de generaciones disponible que te ayudará aliviar dolor, desbloquear emociones, y liberar energías estancadas, Permítete alcanzar tu máximo potencial y experimentar mayor bienestar y plenitud.
HERRAMIENTAS
Algunas técnicas que usamos en clase y sus mejoras.
RESPIRACIONES
Regulación del cuerpo, limpieza mental, equilibrio de energía, expansión de consciencia.
MANTRAS
Liberación de traumas e información inconsciente, reprogramación positiva, disolución de pensamientos.
POSTURAS
Equilibrio, vitalidad y movilidad, funcionamiento de los órganos y sistemas.
MEDITACIONES
Reducción de estrés y ansiedad, calma mental, despertar de inteligencias altas.
RELAJACIÓN
Ajuste del sistema nervioso, alivio y paz interior, mejora de calidad de sueño y estado de ánimo.
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¿Cuál es la diferencia entre el Yoga Kundalini y otros estilos de yoga?Este yoga se distingue por su enfoque en despertar la energía Kundalini a través de instrumentos específicas, como la respiración, mantras meditación. además de ayudar a la alineación física, el equilibrio o la relajación.
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¿Cuánto tiempo lleva ver resultados con la práctica de Yoga Kundalini?Los resultados suelen ser inmediatos, debido a la combinación de herramientas que promueven una pronta sensación de bienestar físico, mental y emocional.
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¿Cómo puedo prepararme para mi primera clase de Yoga Kundalini?Solo vente vestido con ropa cómoda, llega unos minutos antes para familiarizarte con el espacio y comunícanos cualquier lesión o condición. Contáctanos ya para comenzar a apoyarte.
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¿Las clases son para todas las personas?Sí, las clases de Yoga Kundalini están diseñadas para personas de todas las edades, niveles de condición física y experiencia en yoga. Estamos capacitados para atender y apoyar las necesidades individuales.
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¿Necesito experiencia previa en yoga para practicar Kundalini?No se requiere experiencia previa. Puedes iniciar de cero y compartir la sesión con gente más especializada. Sus diferentes técnicas ofrecen variables para cada nivel de aprendizaje en un mismo grupo.
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¿Hay algún soporte si tengo dudas durante la semana?Sí, al inscriibirte a las sesiones formas parte de una comunidad en donde estaremos asesorando y dando seguimiento al grupo.
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¿Necesito experiencia para asistir?No se requiere experiencia previa. Puedes iniciar de cero y compartir la sesión con gente más especializada.
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¿Cómo inicio las sesiones semanales?Solo tienes que proprcionarnos tus datos para contactarte y guiarte en la información de cómo llegar y detalles prácticos.
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¿Qué debo preparar antes de las sesiones?Te recomendamos llegar a tiempo para econtrar un lugar en la sala que te sientas bien. Trae ropa cómoda, un tapete de yoga, un cojín y tu botella de agua.
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¿Es presencial u online?Ambas. Así puedes organizarte mejor con tus tiempos.
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¿Por qué este programa es como ningún otro?Porque en 12 semanas de trabajo directo en vivo ya puede haber un cambio significativo.
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¿Es individual o en grupo?Ambos. En grupo de 7 personas activamos energías más poderosas; individual profoundizamos personalmente.
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¿Cómo accedo al programa?Agendas una entrevista terapéutica inicial gratuita con Tania donde podrán valorar oportundides con conocimiento.